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发布时间:2011-01-12    

COMO Shambhala Estate,Bali

    The Estate是屡获殊荣的整全保健集团COMO Shambhala的旗舰度假村,集团由Christina Ong持有,于全球经营四间世界级COMO Shambhala Retreat避世度假村。

    面积细小但充满活力的Ubud,被视为巴厘岛的文化枢纽。Ubud的名字取自“Ubad”,后者在巴厘的文化中,意指“医药”;Ubud繁茂的森林中,有大量具医药价值的独特植物,因而得名。同时,The Estate因为其特殊的地理位置,可以充分利用治疗功效闻名的天然泉水TheSource作为水源。

     COMO Shambhala 更与不同的客席治疗大师合作,当中包括被视为当代最具影响力的思想家RobertThurman博士,而美国的瑜伽导师RodneyYee亦应邀于全年在度假村主持避世静修周;其它客席导师包括瑜伽和普拉提教练、生命导师和能量治疗师;客席的专业导师主持学习研讨会,主题由西藏佛学到冥想不等。避世静修周一般包括每天早晚共五小时的修习,配合讨论,让参加者对静修主题有更深入的了解。

    The Estate内共有超过12名COMOShambhala治疗师,根据每一位宾客的需要,提供各式治疗疗程,如淋巴排毒、肌肉纾缓、释放深植的压力和情绪困扰。TheEstate提供传统的东方疗法包括,泰国、印度尼西亚、日本和传统印度按摩(即Abhyanga、Pizhychil和Shirodhara);还有热石疗法、深层肌肉按摩和反射治疗。巴厘特色疗法则包括温热肌肉包裹疗法,用传统地方医药混合以人手研磨的温暖米粒和香料碎,继而裹身,被视为击散橙皮脂肪的有效疗法。身体治疗师为宾客提供各项排毒水疗,美容师则提供非手术和抗衰老肌肤护理,包括香熏面部按摩。

    COMO Shambhala 的整全健康法核心,就是对饮食的强调。COMOShambhala的营养师与度假村的宾客和各厨房合作,确保宾客的个人餐饮需要得到充分照顾。COMOShambhala并不执着于热量计算的饮食方式,而是提倡一项更为平衡的饮食法,鼓励宾客享受美食的同时,对食物营养抱有终身的关注,这一点与经过8年演变的COMO Shambhala美食价值观同出一辙,更由行政总厨Chris Miller设计的“个人化饮食计划”充分反映;ChrisMiller同时会在度假村主持厨艺示范。

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酒店设计与石材应用